Тренировка мышц брюшного пресса Вопреки распространенному заблуждению локально убрать живот при помощи бодибилдинга невозможно. Жировые отложения из области талии уходит пропорционально общей потере нежелательной массы нашим организмом. То есть для того, чтобы на животе появились рельефные кубики вместо неаппетитных складочек, придется не только усиленно качать мышцы пресса, но и загружать все тело. Дело в том, что в области талии, как правило, жирок уходит в последнюю очередь. Это связано с тем, что наш организм старательно запасает излишки примерно в средней части тела (в районе бедер и талии) и расстается со всем отложенным очень неохотно. При этом тренировка мышц пресса является не самой затратной с точки зрения потери калорий. Поэтому большое количество повторений в тренировке брюшного пресса слабо поможет убрать «выдающийся» животик.

Что такое натуральный дезодорант Если Вы беспокоитесь о своем здоровье и Вам не все равно, из чего сделана косметика и как она влияет на наш организм, то возможно Вам будет интересна статья об использовании натуральных дезодорантах - продуктах горно-вулканической породы.

12 ноября 2016, 12:00 30 невероятных примеров использования параллакс-скроллинга С появлением HTML5 и CSS3 у нас появилась возможность создавать более интересные и привлекательные эффекты в браузерах. Эффекта параллакс – это один из таких эффектов, которые [...] Рубрика Web-дизайн

Останні події:

27 октября 2016, 21:00 Бесплатный дизайн-макет канцелярских принадлежностей Сегодня мы представляем вам бесплатный дизайн-макет канцелярских принадлежностей, который идеально подойдет для презентации собственного брендинга. Набор представлен в [...] Рубрика Бизнес